Kehon hyvinvointi

Yksilöityä asiakkaan oireita huomioitavaa, tutkivaa ja hoitavaa hierontaa.

Dry needling opinnot meneillään. 

Mitä se on? Länsimaalaiseen lääketieteeseen perustuvaa akupunktioneuloilla tehtävää kivunhoitoa erilaisiin tuki- ja liikuntaelinvaivoihin esim. päänsärky, olkapääkipu, tenniskyynärpääkipu ja muut erilaiset lihasjännitteet. Vaikutus perustuu erilaisiin neurofysiologisiin reaktioihin joita neulotus saa aikaan.

Yrittäjä: 

Reijo Enqvist

Hinnat:

  • 60 min 65€
  • 90 min 90€
  • 120 min 110€

Ajanvaraus:

  • Reijo Enqvist
    • puhelimitse 0400 689 566

Klassinen/urheiluhieronta sopii kenelle vain ja hoitosuunnitelma laaditaan aina yksilöllisesti asiakkaan kanssa. Voit tulla ihan vain rentoutumaan! Hieronnassa käytän klassisen ja urheiluhieronnan otteita, sekä erilaisia nivelten mobilisointi ja  MET- tekniikoita tarpeen mukaan. Hieronnalla pyritään helpottamaan lihasjännitystä kehossa, sekä erilaisia kiputiloja. Huomioin myös urheiljoiden/aktiivilikkujien treeni, kilpailu- ja lepokaudet. Hieronta-aikoja on 30-90minuttiin. 

Yrittäjä: 

Hyvinvointistudio Linda M. / Linda Määttä

Hinnat:

  • 30min 39€
  • 45min 49€
  • 60min 60€
  • 75min 70€
  • 90min 80€

Ajanvaraus:

Klassista hierontaa, johon sovellan tarvittaessa urheiluhieronnan otteita, passiivisia venytyksiä, mobilisointia, sekä triggerpisteiden paineluja. Hieronnan tehosteena voidaan käyttää kuivakuppaus imukuppeja.

Yrittäjä: 

Kuusamon hierontapalvelu / Saara Kumpula

Hinnat:

  • 30min 40€
  • 45min 50€
  • 60min 60€
  • 75min 70€
  • 90min 80€

Ajanvaraus:

Raskausajan hieronta on turvallinen tapa helpottaa erilaisia kiputiloja, joita raskausaikana voi ilmetä. Ei kuitenkaan tarvitse olla mitään syytä vaan voi tulla ihan vain rentoutumaan! Kaikki mikä on äidille hyväksi on myös vauvallekin. Hieronnassa on turvallista käydä millä tahansa raskausviikolla. Se rentouttaa niin mieltä kuin kehoakin. Hieronta tapahtuu asiakkaan ollessa kylkimakuuasennossa ja siinä sovelletaan klassisen ja urheiluhieronnan otteita. 

Yrittäjä: 

Hyvinvointistudio Linda M. / Linda Määttä

Hinnat:

  • 60min 60€
  • 75min 70€
  • 90min 80€

Ajanvaraus:

Refleksologia/Vyöhyketerapia on kokonaisvaltainen hoitomuoto, jossa jonkin kehon alueen toimintahäiriötä hoidetaan yleensä alueelta, pisteeltä tai linjalta, joka sijaitsee muualla kuin itse ongelma-alueelta.

Vyöhykkeitä ja heijasteita stimuloimalla tasapainotetaan kehoa, mieltä ja tunteita.

Hoidot sopivat vauvasta vanhuksiin. Hoidon aikana ei tehdä diagnooseja, vaan hoidot tehdään terveyden tukemisen periaatteella. Hoidolla aktivoidaan kehon omia parantavia voimavaroja. Koko kehon vyöhyketerapiassa käytetään useita eri puolilla kehossa olevia heijastejärjestelmiä. Hoito tapahtuu iholle eri tekniikoin painelemalla sormin tai vyöhykepuikoilla, joilla voidaan käsitellä myös erityisen tarkkoja pisteitä. Hoito on kivutonta.

Vyöhyketerapialla on saatu hyviä hoitotuloksia erilaisten ongelmien kuten unettomuuden, tuki-ja liikuntaelinvaivoihin tai vauvojen koliikki- tai vatsavaivojen hoidossa. Hoidon alussa tilanne kartoitetaan lyhyellä alkukeskustelulla.

Vyöhyketerapia ei ole aina sopiva hoitomuoto esim. vakavat sydänsairaudet, syöpä, elinsiirrännäiset (ei koske jännesiirteitä) Sydämentahdistin, kuume ja alkuraskaus. Lääkekuurin tai rokotuksen jälkeen on hyvä pitää kahden viikon tauko ennen hoitoon tuloa.

Yrittäjä: 

Anna´s Tunne / Anna Seiteri

Hinnat:

  • 60 min 55€
  • 75 min 65 €
  • 90 min 75€
  • lapset (alle 15v) 45 min 45€
  • vauvat 30 min 35€

Ajanvaraus:

Purentalihasten käsittely sopii juuri sinulle jos kärsit purentalihasten toimintahäiriöistä esim. bruksauksesta eli hampaiden narskuttelusta. Oireina voi olla muun muassa päänsärky, huimaus, tinnitys, palan tunne kurkussa, yskä, äänen käheys, suun rajoittunut avautuminen, purentalihasten arkuus ja purentajäljet poskissa. Purentalihasten käsittelyssä käydään läpi purentalihakset pinnalta ja suun sisältä (jos asiakas haluaa), sekä ympäröiviä lihaksia niskan, pään, hartioiden ja rintakehän alueelta. Käsittely on hellävarainen, mutta tehokas. Käsittelyajat 45min ja 60min.

Yrittäjä: Reijo Enqvist, Rentouden tila ja Hyvinvointistudio Linda M.

Hinnat:

  • 45-60 min 60€

Ajanvaraus:

Sensomotorisessa valmennuksessa kartoitetaan hermoston tilaa primitiivi- ja spastisten refleksien näkökulmasta. Mikäli nämä refleksit eivät pääse syttymään, kypsymään ja kehityksen myötä sammumaan/integroitumaan voivat ne aiheuttaa hermostoon epätasapainoa. Primitiivirefleksit voivat aktivoitua päälle uudestaan myös aikuisiällä. Valmennus ja harjoitteet perustuvat toiminnalliseen neurotieteeseen. 
 
Hermoston epätasapainotila voi aiheuttaa mm. oppimisen vaikeutta, keskittymishaasteita, aistitoimintojen ongelmia, motoriikan ja tasapainon heikkoutta, kehon väsymys- ja kiputiloja, kehollista levottomuutta. 
 
Ensikäynti 90 – 120 min. Ensikäynnillä tehdään sensomotoriseen valmennukseen liittyvät arvioinnit yleisimpien refleksien osalta, tarvittavat hoidot ja ohjataan yksilöllisesti kotiharjoitteet. Sisältää ennen vastaanottokäyntiä puhelimessa tehtävän esitietohaastattelun.
 
 
Jatkokäynnit 45-60min. Jatkokäynneillä kartoitetaan refleksien tilannetta. Tehdään yksilöllisen tarpeen mukaisesti hoitoja, tauluharjoitteita ja katsotaan mahdolliset uudet kotiharjoitteet. Harvinaisempia refleksijäänteitä pystytään usein testaamaan luotettavimmin myöhäisemmässä kuin ensikäynti vaiheessa jatkokäynneillä.
 
Säännöllinen kotiharjoittelu on tärkeä osa valmennuksen edistymistä. Harjoitteita on yleensä hyvä tehdä 5 päivänä viikossa. 
 

Hinnat:

  • Ensikäynti:
    • Aikuiset 100 €
    • Lapset 80 €
  • Jatkokäynnit:
    • Aikuiset 70€
    • Lapset 50 €

Ajanvaraus:

Scroll to Top
Vieritä ylös